«Якою повинна бути майбутня мама?» - саме на таку тему 14 січня відбулася інтерактивна бесіда психолога Калуського міського центру соціальних служб з вагітними в Калуській жіночій консультації. Народження дитини викликає зміни в сім’ї і в самій мамі. Щоб не потрапити у пастку власних ілюзій, чужих очікувань чи стереотипів, варто визначити свої потреби та мотиви прагнення стати мамою.
Завдяки питанням, які ми ставимо собі, наприклад як: «Які три-чотири речі я робитиму для себе щодня, щоб попередити вигорання?», «Як ми поділятимемо обов’язки з моїм партнером?», «Як мені не втратити себе після народження дитини?», «Що для мене означає бути мамою?» та саморефлексії можна ширше поглянути на таке важливий аспект свого життя. Вагітні схожі в думці, що дитині необхідно дати любов, турботу, спокій та безпеку. А емоційний стан майбутньої мами безпосередньо впливає на малюка. Тому дуже важливо забезпечити себе тими ресурсами, які приводять до спокою, потурбуватися про себе, аби дати все необхідне найближчим і найдорожчим.
Разом виконали вправу «Мапа ресурсів». На ній зобразили все, що надихає, підтримує, мотивує. Така робота показує, що нас «оточує», які ресурси, люди, місця, те, що буде підтримувати. Адже майбутня мама повинна піклуватися про себе та своє здоров’я, бути емоційно підготовленою і відкритою до нових обов’язків.
Нагадуємо, що у нашій громаді, за підтримки UNFPA, КOREA та БФ «Батерфлай» працює Мобільна бригада соціально-психологічної допомоги постраждалим від домашнього насильства та Денний центр з кризовими кімнатами. Контактний номер телефону: 0676003146 або за адресою: вул. Героїв України, 9 а.