В Калуській жіночій консультації навчають турбуватися про красу і здоров’я під час вагітності. Заняття із майбутніми матусями провела практичі психологи Калуського міського центру соціальних служб.
«Вагітність — це не лише фізичні зміни, а й величезний емоційний і психологічний процес. Кожна жінка, яка переживає цей період, стикається з новими викликами і запитаннями щодо свого здоров'я, зовнішнього вигляду та емоційного стану. Саме тому важливо знати, як забезпечити собі комфорт, підтримку та баланс, щоб пройти цей шлях з максимальною користю і радощами», —розповіли у центрі.
На заході фахівці наголосили, що турбота про себе — це не лише фізична сторона. Не менш важливою є емоційна та душевна підтримка. Вагітність може бути як чудовим, так і складним періодом, тому важливо знаходити час для себе, для відпочинку та відновлення. Кожна жінка має право на індивідуальний підхід до свого тіла та емоційного стану під час вагітності. Важливо слухати себе, свої потреби і бути ніжною до себе.
Учасниці обговорювали, як важливо дозволити собі відчувати свої емоції та не ігнорувати їх, адже психоемоційний стан безпосередньо впливає на здоров'я майбутньої мами та малюка.
Жінки також мали можливість поділитися своїми переживаннями та поставити запитання психологу. Зустріч стала чудовою можливістю для вагітних жінок обговорити важливі питання, отримати корисні поради та підтримку. Кожна з учасниць змогла відчути себе красивою, впевненою і здоровою, а головне — зрозуміти, як важливо піклуватися про себе в цей важливий період життя.