1o

Психоемоційне відновлення

  • 2024.12.05 14:35
    • Громада
    • Соціальна сфера
  • 70

Традиційно, в середу, 4 грудня 2024 року, працівники Калуського міського центру соціальних служб провели зустріч з родинами загиблих Героїв. Тема, що була присвячена психоемоційному відновленню, дуже актуальна в наш час. Людина з високим рівнем емоційного здоров’я здатна проявляти високу стійкість до стресорів, почуватися гармонійно та врівноважено незалежно від зовнішніх обставин, тому так важливо піклуватися про свій стан.

Для створення групового поля і налаштування на зустріч провели вправу «Рахунок», завдяки якій учасники навчаються відчувати та слухати одне одного. Важливість дотримання режиму дня, вміння стабілізувати себе, підвищення рівня свідомості поточного моменту, зміцнення почуття впевненості в собі пропрацювали у вправі «Вчора…сьогодні…завтра…». Виконання її створює відчуття контролю над власним життям, почуття внутрішньої стабільності, якої так потребує людина.

На завершення гості поділилися своїми почуттями, що виникали під час заняття, розповіли, яку важливу роль для них відіграють різні способи саморегуляції, а також підтримка оточення. А одна з учасниць подарувала для всіх, зроблені власноруч, підставки-мозаїки під гаряче для теплого спільного чаювання.

Запрошуємо щосереди долучитися до групи взаємопідтримки за адресою: м. Калуш, вул. Героїв України, 9а (2-й поверх) в приміщенні КМЦСС.Нагадуємо, що у нашій громаді, за підтримки UNFPA, КOREA та БФ «Батерфлай» працює Мобільна бригада соціально-психологічної допомоги постраждалим від домашнього насильства та Денний центр з кризовими кімнатами. Контактний номер телефону: 0676003146 або за адресою: вул. Героїв України, 9 а.

Інші новини