10 жовтня відзначається Всесвітній день ментального здоров’я.
Щороку цей день покликаний нагадати, що важливо піклуватися не тільки про своє фізичне здоров’я, але і про душевне самопочуття. Особливої актуальності питання ментального здоров’я набуває зараз, коли українці перебувають у перманентному стресі через військову агресію рф.
Дізнатися більше про важливість турботи про себе; навчитися новим способам підтримки внутрішнього балансу; приділити, врешті, увагу своєму емоційному стану - такі можливості мають мешканці Калуської громади, якщо скористаються пропозиціями ЦЕНТРУ ЖИТТЄСТІЙКОСТІ.
Фахівці Центру пропонують серію заходів, присвячених ментальному здоров’ю. У розкладі активностей на тиждень (до 12 жовтня включно):
уроки ментального здоров’я для школярів;
групові заняття для підлітків «Кроки до емоційної рівноваги»;
коло підтримки для дружин військовослужбовців;
а також – для всіх охочих – години відкритих дверей, тренінгові заняття, індивідуальні консультації психолога тощо.
ЦЕНТР ЖИТТЄСТІЙКОСТІ Калуської громади (пр-т Лесі Українки, 11, біля ліцею №2) запрошує всіх долучитися до цих заходів, щоб разом зробити крок до міцного ментального здоров’я та гармонійного життя.
