З метою підвищення уваги до теми психічного добробуту та розвитку культури турботи про себе та інших, травень в Україні офіційно визначено Місяцем обізнаності про ментальне здоров’я. Ініціатива реалізується в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я „Ти як?“, започаткованої за ініціативи Першої леді Олени Зеленської.
У межах програми стартує нова комунікаційна хвиля — „СенсоТека „Ти як?“, яка має на меті допомогти кожному навчитися розпізнавати власний емоційний стан, розвивати навички самопідтримки та застосовувати практичні інструменти для покращення психічного здоров’я.
Цьогорічна кампанія особливо акцентує увагу на важливості психологічної стійкості в умовах війни, повсякденного стресу та втрат.
Ознайомитися з тематичними матеріалами можна на офіційних ресурсах:
Сторінка Першої леді України Олени Зеленської:
facebook.com/olenazelenska.official
Інформаційні ресурси Координаційного центру з психічного здоров’я КМУ:
facebook.com/MentalHealthUA
Платформа „Ти як?“:
facebook.com/howareu.program
Піклування про ментальне здоров’я — це не розкіш, а необхідність. Поставте собі запитання: „Ти як?“ — і дайте чесну відповідь.