З нагоди Всесвітнього тижня підтримки грудного вигодовування психолог Калуського міського центру соціальних служб провела 22 липня теплу й відверту зустріч із вагітними жінками у жіночій консультації пологового будинку КНП «Калуська ЦРЛ».
У щирій, довірливій атмосфері майбутні мами мали змогу поговорити про те, що справді важливо: грудне вигодовування як природний і водночас непростий процес, який часто супроводжується запитаннями, тривогами, страхами й міфами.
Чому грудне молоко — унікальне?
У центрі обговорення була цінність грудного молока — і для дитини, і для мами. Це найкраще, що може дати жінка своєму новонародженому. Грудне молоко:
повністю покриває харчові потреби малюка в перші 6 місяців;
забезпечує значну частину поживних речовин у віці від 6 до 24 місяців;
захищає від інфекцій, алергій, зміцнює імунітет;
не містить шкідливих домішок, на відміну від штучних сумішей.
Окрім того, грудне вигодовування має і психологічний вимір: це емоційна близькість, відчуття безпеки, стабільності для дитини, а також підтримка емоційного стану матері.
Під час зустрічі розглянули:
як відбувається фізіологія лактації;
правильне прикладання до грудей;
що робити у разі болю, тріщин, "відсутності молока";
важливість нічних годувань;
роль емоційної підтримки жінки з боку сім’ї, медиків і самої себе.
Окрема увага — міфам, які досі лунають у розмовах:
«У тебе немає молока» — найпоширеніший міф, який створює непотрібний стрес;
«Стрес заважає годуванню» — лактація має фізіологічні механізми, які можна підтримати;
«Годування вночі шкодить зубам дитини» — науково необґрунтоване твердження.
Грудне вигодовування — це не лише фізіологія, це навичка ніжності та довіри. До дитини. І до себе.
Подяка всім жінкам, які взяли участь у цій зустрічі, і кожній мамі, яка зараз читає ці рядки. Ви — не самі на цьому шляху. Підтримка є. І вона поруч.