14o

Турбота про себе — з любов’ю до життя

  • 2025.10.23 09:36
    • Громада
    • Соціальна сфера
  • 35

21 жовтня у Калуському міському центрі соціальних служб, у співпраці з Благодійним фондом «Рокада», відбулося третє заняття за програмою «Техніки зцілення» для підлітків пільгових категорій.

Цього разу зустріч була присвячена темі турботи про себе, важливості якісного сну та створенню вечірніх ритуалів спокою. Учасники виконували дихальні вправи та елементи тілесної терапії, ділилися власними спостереженнями, вчилися прислухатися до своїх відчуттів і потреб.

Атмосфера заняття була наповнена теплом, щирими усмішками, підтримкою та взаєморозумінням. Завершилася зустріч вправою «Спокій віднайти»-, що допомогла кожному учаснику відчути внутрішню гармонію та розслаблення.

Тепле сонячне світло, що лагідно зазирало у вікна, створювало особливий затишок, а ароматний чай зі смаколиками став приємним доповненням до дружнього спілкування.

Підлітки розійшлися з гарним настроєм і натхненням, очікуючи наступну зустріч, яка обіцяє нові відкриття та позитивні емоції.

Інші новини